|
легла поздно, чай ночью, вся опухшая опять (
|
92 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
545 kcal
|
Líp: 33,56g | Prot: 33,86g | Carbs : 27,95g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Кофе Капучино, Рулька останкинская, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Омлет или Яичница, Капуста Белокочанная, Сливочное Масло. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|