Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2015
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76,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3313 kcal
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Líp: 170,02g | Prot: 140,67g | Carbs : 319,19g.
Pequeno Almoço: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. Almoço: Smokey Bones Loaded BBQ Burger, Smokey Bones French Fries Side. Jantar: Tortilla Corn Chips, Hormel Chili No Beans. Snacks/Outros: Einstein Brothers Bagels Cinnamon Raisin Swirl Bagel. mais...
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3194 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 5 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 7 horas, Assistir TV - 7 horas, Descansar - 3 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandgmc
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