Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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79,1 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Líp: 67,31g | Prot: 120,52g | Carbs : 213,97g.
Pequeno Almoço: Aldi Oat Milk, Kellogg's Fruit N Fibre, Huel Complete Protein Bar Peanut Butter. Jantar: The Foodie Market Flaxseed, The Foodie Market Chia Seeds, Huel Madras. Snacks/Outros: Huel Complete Protein Bar Banoffee, Cantaloupe, Oat Milk, Aldi Clear Honey, Coffee, Blue Diamond Wasabi & Soy Sauce Flavour Almonds, Remedy Kombucha Raspberry Lemonade, Huel Complete Protein Bar Raspberry , Oat Milk, Aldi Clear Honey, Coffee, Huel Complete Protein Bar Raspberry . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sunshineveryday2022
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