Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Líp: 47,98g | Prot: 90,30g | Carbs : 76,88g.
Pequeno Almoço: Wasa Хлебцы Fiber, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Almoço: Пава Пава Филе Голени Индейки, Щебекинская Спагетти Тонкие, Сметана, Сыр Российский. Snacks/Outros: Sporty Печенье Шоколад-Кокос. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|