Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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67,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 67,42g | Prot: 110,21g | Carbs : 137,17g.
Pequeno Almoço: Alpro Vanilla Plombir, Русское Море Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой. Almoço: Яйцо Куриное, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Jantar: WA Вафли Творожные. Snacks/Outros: FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, FitnesShock Печенье Кешью-Соленая Карамель, Alpro Vanilla Plombir. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annet.ka
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