Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 46,76g | Prot: 72,92g | Carbs : 162,94g.
Pequeno Almoço: Buah Anggur, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Jantar: Mayora Teh Pucuk Harum, Tahu Isi, Nasi Putih, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Bakso Daging Sapi, Telur, Sawi Putih. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ohhizk🍑
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