Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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63,0 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1965 kcal
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Líp: 100,40g | Prot: 71,73g | Carbs : 221,08g.
Pequeno Almoço: Tangerines (Mandarin Oranges) , Guava. Almoço: Miso Soup, Green Tea, Salmon Maki, Salmon Sushi, Salmon Sashimi, Cucumber (with Peel) . Jantar: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . Snacks/Outros: Kirkland Signature Pistachios, Chocolate Frozen Tofu Dessert. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 8122022
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