Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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58,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 41,07g | Prot: 110,36g | Carbs : 118,30g.
Pequeno Almoço: FitnesShock Батончик Ваниль-Кокос, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, Egg White. Almoço: Alpro Фундук-Пекан, Банан, Optimum Nutrition Casein. Jantar: Съешь Меня Авокадо, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Лента Индейка Филе с Грудки. Snacks/Outros: Egg White, Смартори Рис Отварной. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa_064
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