Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
51 kg Perdidos até agora: 3,5 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1183 kcal Líp: 45,21g | Prot: 62,98g | Carbs : 113,11g.   Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Шампиньоны Тушеные, Атяшево Колбаски для Жарки. Almoço: Первый Хлебозавод Сдоба с Вишней, Чай, Курица Вареная, Рис Вареный. Jantar: Самогон, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Шампиньоны Жареные, Метрополис Купаты Гриль, Булгур (Вареный), Борщ со Свининой. mais...
1248 kcal Exercício: Dormir - 7 horas, Descansar - 17 horas. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de godunowae


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.