Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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81,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 61,31g | Prot: 133,85g | Carbs : 54,94g.
Pequeno Almoço: 法芙娜 可可粉, Garden of Life Raw Organic Protein. Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆鷄腿(大腿), 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆鷄腿(棒腿). Jantar: 全聯 金針菇, 黃皮馬鈴薯平均值, 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 奧利塔 特級初榨橄欖油. Snacks/Outros: 法芙娜 可可粉, Garden of Life Raw Organic Protein. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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