Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 62,56g | Prot: 138,51g | Carbs : 93,20g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Полевское Творог Деревенский 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. Almoço: Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Филе. Jantar: Ашан Папайя Сушеная, Solvie Protein Cookies Шоколад , Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|