Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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52,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Líp: 79,23g | Prot: 94,73g | Carbs : 155,04g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Almoço: Coles Full Cream Milk, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk. Jantar: Fried Egg, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice, Cucumber (Peeled). mais...
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1293 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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