Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Líp: 59,82g | Prot: 94,39g | Carbs : 77,57g.
Pequeno Almoço: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Торт, Кофе с Молоком, Сосиска, Омлет или Яичница. Almoço: Киви, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Магнит Редька Зеленая, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Фрегат Тунец Натуральный, Гречка Отварная. Jantar: Киви, Креветки (Вареные или на Пару). mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия IZJUMINKA🍓
|