Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Líp: 77,55g | Prot: 53,36g | Carbs : 215,35g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Блинберри Блин с Маскарпоне и Соленой Карамелью, Блинберри Блин Вишневый Штрудель, Блинберри Блин с Индейкой и Яблочным Соусом. Jantar: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Суши Весла Суши Лосось, Суши Весла Суши Креветка, Суши Lime Гункан Лосось Спайси, Иней Шинка Пряная, Heinz Кетчуп Томатный, Мясная История Рулет Куриный, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Останкино Сервелат Швейцарский, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Хлебнаш Хлеб Тостовый Горчичный. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Butterrccup
|