Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1919 kcal
|
Líp: 89,83g | Prot: 141,14g | Carbs : 140,62g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Изюм Светлый , Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Зеленая Линия Сыр Творожный Сернурская Рикотта, Яйцо, Манго, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Молоко 2,5%. Almoço: Urtekram Кокосовый Крем, Кинг Фрост Морской Коктейль, Aroy-D Паста Том Ям, Салат Айсберг, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Snaq Fabriq Crispy Chips Tomato & Basil. Jantar: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, ВкусВилл Хлеб Злаковый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Авокадо, Good Food Орех Макадамия. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|