Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 62,20g | Prot: 78,98g | Carbs : 141,60g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Ашан Киви, Cream Nuvo Творог 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almoço: Автосуши Ролл Филадельфия Классика, Кедровые Орехи , Global Village Зелёный Горошек. Jantar: Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое. Snacks/Outros: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Cream Nuvo Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya118088
|