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Hier apéro dînatoire a midi puis gâteaux pour un annif...+boissons... Bon ça va je les aurai reperdu demain je pense...
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56,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Líp: 37,89g | Prot: 65,68g | Carbs : 149,50g.
Pequeno Almoço: Canderel Sucralose, Granarom Cappuccino Classique, Belvita Petit Déjeuner Chocolat & 5 Céréales Complètes. Almoço: Yoplait Yopa! Pêche Passion, Salade de riz. Jantar: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Belvita Petit Déjeuner Chocolat & 5 Céréales Complètes, l'étal du Boucher Bifteck, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Notre Jardin Légumes Pour Potage. Snacks/Outros: Belvita Petit Déjeuner Chocolat & 5 Céréales Complètes. mais...
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1616 kcal
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Exercício:
Vélo d'appart - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laladudu
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