Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
84 kg
Perdidos até agora: 35 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Líp: 69,99g | Prot: 95,02g | Carbs : 81,57g.
Pequeno Almoço: Индилайт Бекон, Сыр Российский, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Wasa Хлебцы Fiber, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Almoço: Сметана , Сыр Российский, Белый Рис (Длиннозерный), Сердце Куриное. Jantar: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Sporty Печенье Солёная Карамель. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|