Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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51,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 53,56g | Prot: 71,54g | Carbs : 145,48g.
Pequeno Almoço: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Голден Яблоко, ВкусВилл Рикотта, Омлет с Молоком, Идея Миндаль, Финик. Jantar: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Финик, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Финик, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Финик. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rom7anya
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