Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
96 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 61,93g | Prot: 82,55g | Carbs : 114,59g.
Pequeno Almoço: Лакомо Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Дивный Берег Тунец Желтопёрый Филе-Кусок Холодного Копчения, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Восход Хлеб Тостовый Гурман. Jantar: Сыктывкархлеб Булочка для Гамбургеров и Хот-Догов, J7 Апельсиновый Сок, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Красный Лук, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Фарш Куриный . Snacks/Outros: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina.ROP
|