Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 62,34g | Prot: 44,18g | Carbs : 236,71g.
Pequeno Almoço: Cedea Crab Stick, Cedea Chikuwa, Richeese Mie Goreng Keju Pedas Level 5, Richeese Mi Goreng Keju Pedas Level 3, Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kakazdenk
|