Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 82,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 29,25g | Prot: 128,66g | Carbs : 136,83g.
Pequeno Almoço: Хуторок Кефир 1%, Увелка Гречка , Магнит Морковь Свежая, Хуторок Кефир 1%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Хуторок Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Dona Nuts Тыквенные Семечки DN, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dona Nuts Тыквенные Семечки DN, Хуторок Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|