Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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97,4 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 82,03g | Prot: 73,85g | Carbs : 104,25g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Almoço: Ground Pork , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Toasted Multigrain Bread, Butter. Jantar: Blue Bunny Mint Chocolate Chip Ice Cream. Snacks/Outros: Light Beer, Butter, Oil Popped White Popcorn, Sam's Choice Cocktail Shrimp with Sauce. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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