Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2238 kcal
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Líp: 64,06g | Prot: 210,36g | Carbs : 198,13g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Солнечный Край Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо (Целое). Almoço: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Табрис Чиабатта Традиционная Пшеничная. Jantar: Кабачковая Икра, Индилайт Азу из Индейки. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KochKlaus
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