Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 53,32g | Prot: 79,30g | Carbs : 128,99g.
Pequeno Almoço: Банан, Nordic Овсяная Крупа, Яйцо Всмятку. Jantar: Вареное Яйцо, Norven Креветки Варені У Розсолі Чищені, Киноа (Вареный), Авокадо, Шпинат, Sporter Zerone. Snacks/Outros: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%. mais...
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A Ganhar 7,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ася Шапшалова
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