Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2692 kcal
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Líp: 134,34g | Prot: 62,55g | Carbs : 298,22g.
Pequeno Almoço: Danone Actimel Fraise, Banane, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Jus de Citron, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almoço: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Prêt à Manger Croissant Jambon, Fromage, Tomates & Lardons Fumé. Jantar: Danone Danette Chocolat Noir, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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