Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Líp: 65,82g | Prot: 114,60g | Carbs : 95,11g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Вемол Молоко 2,5%, Монетка Баварский Сыр с Пажитником, Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вараксино Яйцо. Almoço: Вемол Молоко 2,5%, Запеканка кур. Jantar: Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Докторская , Belvita Печенье, Вемол Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Вемол Творог 5%. Snacks/Outros: Магнит Банан, Черноголовка Кола без Сахара. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|