Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
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63,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 71,06g | Prot: 77,81g | Carbs : 111,98g.
Pequeno Almoço: Багет, Вареное Яйцо, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Горбуша Соленая, Кофе, Болгарский Перец, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Florette Trio Mâche Roquette Betterave. Almoço: Устрица, Épi d'or Croûtons, Liebig Soupe Légumes et Vermicelles. Jantar: Оливки, Тушеные Овощи, Свинина Запеченая, Florette Trio Mâche Roquette Betterave. Snacks/Outros: Апельсин, Чуррос. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olha**
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