Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
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113,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Líp: 51,24g | Prot: 136,78g | Carbs : 274,19g.
Pequeno Almoço: Da Terrinha Tapioca, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Ovo Frito. Almoço: Hortifruti Melancia, Rapadura, Salada de Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango, Cuscuz (Cozido), Itambé Leite em Pó Integral, Batata Doce, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Outros: Umbu, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Italac Leite em Pó Integral, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaqueline.holanda
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