Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Líp: 46,61g | Prot: 54,90g | Carbs : 275,22g.
Pequeno Almoço: Bananas , Oatmeal, Simply Nature Soy Milk , Meijer Walnut Halves. Almoço: Oat flour bread, PBfit Peanut Butter Powder , Benecol Light Vegetable Oil Spread, Red Delicious Apples. Jantar: Great Value Original Apple Sauce, Hummus , Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Tomatoes. Snacks/Outros: Trader Giotto's Chocolate Almond Biscotti, Trubar Protein Bar. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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