Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
|
42,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 59,52g | Prot: 74,75g | Carbs : 123,83g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Тыква, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Творог 5%, Блины, Замороженная Вишня, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Snaq Fabriq Milk Nuts, Творожная Запеканка с Манкой, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Шашлык Куриный. Jantar: Банан, Кукурузный Крахмал, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Outros: Eco Botanica Вафли, Блины, Рикотники. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KATe_RINa1709
|