Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
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54,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Líp: 36,74g | Prot: 75,71g | Carbs : 38,29g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Mamão Papaia, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Madero Caeser Mignon. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Bio Alimentos Banana Chips Doce. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gracekmr
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