Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
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58,1 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 59,09g | Prot: 56,71g | Carbs : 154,07g.
Pequeno Almoço: Member's Mark Blueberry Bagel, Tim Hortons Black Coffee (Large), Land O' Lakes Co-Jack Cheese Snack Chees. Almoço: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Non-GMO Free Range Egg, Brown Bread, Water. Jantar: Cloverdale Hickory Bacon, Thyme (Dried), Basil, Carrots, Onions, Priano Balsamic Vinegar, Oleavia Extra Virgin Olive Oil, Cabbage, Cloverdale Hickory Bacon, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes, Meatloaf (My). Snacks/Outros: Peanut Butter Cookies (My), Coffee Cake (MY), The Saco Pantry Real Semi-Sweet Chips, California shelled almonds, Apples, Good & Gather Creamy Peanut Butter, Great Value Green Tea. mais...
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1634 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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 Comentários
03 abr 23 por membro: buenitabishop
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Thank you buenitabishop! Hope you have a great Monday. Spring is finally here :)
03 abr 23 por membro: losingtowin1
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Thanks for the support everyone
04 abr 23 por membro: losingtowin1
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Yes it is losingtowin1 and I'm happy about it.
21 mai 23 por membro: buenitabishop
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Histórico de Peso de losingtowin1
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