Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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90,8 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2387 kcal
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Líp: 68,64g | Prot: 181,29g | Carbs : 316,45g.
Pequeno Almoço: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Country Crock Light Butter, Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice, Great Value Sugar Free Syrup, Great Value Turkey Sausage Patty, Great Value Extra Large Eggs, Kodiak Power Waffles Dark Chocolate , Kodiak Protein-Packed Power Waffles (Blueberry), Sesame Oil . Almoço: Sticky Fingers Sugar Free Original Barbecue Sauce , Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend. Jantar: Olive Garden Light Italian Dressing, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. Snacks/Outros: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Bananas , Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Great Value Concord Grape Jelly, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed. mais...
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A Ganhar 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mekaylla3401
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