Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 60,25g | Prot: 139,14g | Carbs : 88,82g.
Pequeno Almoço: Умалат Сыр Кавказский, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%. Almoço: Зимовье Фасоль Стручковая, Bonduelle Кукуруза, Форель. Jantar: Изюм (без Косточек), Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|