Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2444 kcal
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Líp: 90,64g | Prot: 160,41g | Carbs : 254,29g.
Almoço: 육개장, 햇반 현미밥, 한성기업 맛있는 어묵바. Jantar: 햇반 현미밥, 노브랜드 참나무 훈제 삼겹살. Snacks/Outros: 청포도, NS 포대유청 wpi, 파스퇴르 저지방 우유. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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