Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Líp: 30,92g | Prot: 27,23g | Carbs : 176,98g.
Pequeno Almoço: King Манго Сушёное без Сахара, Кофе, Магнит Банан, Клубника, Северная Долина Творог Обезжиренный, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Jantar: Market Collection Ревень Цукаты, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Freshsecret Салат "Фунчоза", Amore Сорбет Экзотическая Маракуйя, SPAR Котлета Куриная. Snacks/Outros: Haribo Мармелад Мишки, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Ehrmann Grand Dessert Шоколад , Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kirushkj
|