Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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50,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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502 kcal
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Líp: 25,17g | Prot: 20,79g | Carbs : 50,03g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе. Almoço: Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Мёд, Киви, President Сметана 20%, President Творог 9%, Be Ok Фруктово-Ореховый Батончик Кокос. Snacks/Outros: Rich Сок Вишня . mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Русочка :)
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