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Eine Woche richtig krank… wenigstens hab ich nicht viel gegessen
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94,8 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1960 kcal
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Líp: 48,02g | Prot: 120,77g | Carbs : 265,09g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Pur, Banane. Almoço: Milsani High Protein Pudding Karamell, Döner Kebab. Jantar: Roggenmischbrot, Tomatensuppe. Snacks/Outros: Gut & Günstig Cola Mix, Delicia Cupcakes, Milsani High Protein Pudding Karamell. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de get-pace
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