Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1801 kcal
|
Líp: 45,73g | Prot: 87,41g | Carbs : 265,07g.
Pequeno Almoço: KDV Бонфетти . Almoço: Папа Может Колбаса Балыковая, Гороховая Каша, KDV Бонфетти . Jantar: Fazer Хлебцы Зерновые Морковные без Сахара, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината , Бондюэль Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de толстая молли
|