Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
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45,7 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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644 kcal
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Líp: 16,93g | Prot: 57,59g | Carbs : 63,01g.
Pequeno Almoço: Кофе, не Молоко Банановое. Almoço: Куриное Филе Вареное, Мираторг Detox Микс Полезных Овощей. Jantar: Пицца Домашняя, Лента Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). mais...
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1595 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 2 minutos, Musculação (Moderado) - 46 minutos, Apple Health - 22 horas e 12 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimki
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