Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
680 kcal
|
Líp: 45,61g | Prot: 21,29g | Carbs : 49,76g.
Almoço: Kirkland Signature Mixed Nuts, Kraft Cheese Slice, Montana's Cookhouse Feta Greek Salad. Jantar: M&M Meat Shops Shrimp Tempura. Snacks/Outros: Cherry Tomatoes, Cream (Half & Half) , Cookie, Oreo Original Cookie, Coffee with Milk. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8122022
|