Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
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88,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Líp: 136,18g | Prot: 145,49g | Carbs : 88,53g.
Pequeno Almoço: Oasis Low Carb Sprouted Wheat Bread, Dole Green Onion, Meijer Frozen Brussels Sprouts, Wegmans Mushrooms, Avocado Vegetable Oil , Great Value Egg Makers, Costco Beefsteak Tomato, Red Sweet Pepper, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado. Almoço: Skinnydipped Bites Dark Chocolate Hazelnut Fudge, Stryve Beef Biltong Smoked, Parm Crisp Snack Mix, HEB Unsweetened Coconut Chips, Clancy's Original Pork Rinds. Jantar: Season Brand Skinless & Boneless Fillets of Mackerel, Soondubu Jjigae. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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 Comentários
Those noodles are working. Congrats!💪🏾
04 abr 23 por membro: Swayneman
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Thanks! I know right? It’s hard to be Asian and not have my regular noodles and rice. Haha
04 abr 23 por membro: Artemis Bane
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Histórico de Peso de Artemis Bane
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