Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
40,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Líp: 45,91g | Prot: 92,82g | Carbs : 101,46g.
Pequeno Almoço: Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Fish House Форель Солёная , Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Bonfesto Рикотта Лайт. Almoço: Сыр Горгонзола, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Сыр Плавленный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Jantar: Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Курага, Изюм, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кубаночка Икра из Свеклы, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Outros: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад с Фундуком, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Sporty Печенье Черника. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de momotova_25
|