Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
67 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 65,86g | Prot: 83,32g | Carbs : 124,27g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Десерт «Классический» Веганский, ВкусВилл Тофу Итальянский, 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара, Огурец (с Кожурой), Съешь Меня Авокадо, Вараксино Яйцо. Almoço: ВкусВилл Эскимо на Растительной Основе Кокос, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Jantar: ВкусВилл Яблоки Богатырь. Snacks/Outros: Coffee Like Капучино (400мл), Пятерочка Банан. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnastasiiaSadova
|