Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 52,93g | Prot: 100,99g | Carbs : 110,39g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Фасоль Стручковая, Банан, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Magic Grain Овсяное Печенье с Черникой, Яйцо, Творог 5%, Оладьи на рисовой муке. Almoço: Snaq Fabriq Coco Coconut, Квашеная Капуста, Холодушка Курица Заливная, Картофельное Пюре, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Брокколи Тушеные. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheskidova-1988
|