Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 122,26g | Prot: 75,57g | Carbs : 17,02g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сливки 10%, Delicato Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Лук, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Велком Бекон Сырокопчёный. Almoço: Сливочное Масло, Говядина Тушеная, Село Зеленое Сливки 10%. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lattex
|