Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 42,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Líp: 95,56g | Prot: 70,16g | Carbs : 153,32g.
Pequeno Almoço: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Jantar: От Байкова Пельмени Домашние , Простоквашино Сливки 10%, Вафли, Пятерочка Сахар, Чебурек. Snacks/Outros: KDV Крокант с Миндалем, Победа Шоколад Горький 72%, Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Чебурек, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Голландский, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Помидоры, Пекинская Капуста. mais...
|
A Ganhar 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena_minaeva
|