Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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56,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 47,94g | Prot: 61,72g | Carbs : 104,23g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Dekmy Горный Тан, Капуста Тушеная с Мясом. Jantar: Dekmy Горный Тан, Мороженое, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Outros: Dekmy Горный Тан, Мороженое, Фундук, Курага, Изюм, Чай. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sveta0907k
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