Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
921 kcal
|
Líp: 49,11g | Prot: 56,73g | Carbs : 62,63g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Almoço: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Jantar: BeFit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лента Яблоко Семеренко. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anka31081982
|